2018.07.30 15:05「守破離」の稽古９今日の稽古は、良かった！新技ストレッチは私の股関節を完璧に捉えた。初めての感覚と固さには驚きであった。そのあとの動きが怪我前の状態に近く、更に踏ん張れなかった左大転子部に力がこもりだし腰が非常に軽かった。調子に乗って動きを楽しめたのと、台風後の風が通る道場だったのも手伝い気持ちの...
2018.07.27 14:27「守破離」の稽古８金曜は相浦公民館での錬身会稽古。今日は夜の空気の感じが変わったようだが、稽古場にはなんとクーラー付き。 いつもより稽古生が少ないが、初心者が頑張っている。おぼつかない動きながら、足の指の動かない原因と改善策を伝える。身体改善と動きのコツの掴み方を伝え、少しは変化したようである。 ...
2018.07.26 15:09「守破離」の稽古７本日はいつもの施術後に稽古。腰回り左股関節、腸腰筋、鼠経靭帯に痛みあり、なかなか解れないな～。 動きを調整しながらだが、左足を踏み出したときの踏ん張りに力が抜けてしまう。昨日の残身に入る時も同じ状態だった。何とかしたいものだが、病院も整骨院もあてにならんし、整体なのかな。 動きた...
2018.07.25 14:39「守破離」の稽古６武道性とは。競技性を求める、万人性を求める、武道性を求める、武術性を求める。 さて養武会の合気拳道は、武道性と武術性を求めており少なくともいざという時に、自分を、家族を、周りの人を、守れる武術性までは持っていただきたいという想いで稽古を積んでます。 錬身会（旧養神館）流の合気も変...
2018.07.23 15:01「守破離」の稽古５シリーズ化して五段目。暑い道場、呼吸も苦しい、水をかぶった様に道着も濡れる。そして蒸れる。 稽古内容は、空手の基礎と芦原円心空手流ステップを稽古生へ伝授。コツのコツをその時から伝えるようにしているので稽古生のレベルが習得度になる。現在の稽古生は空手経験者であるが、スタイルが違うも...
2018.07.21 11:21熱中症の恐怖昨夜、長男が夜中に吐き気と異様な具合を訴えてくる。 一昨日の私より重病。どんだけ水分をとっても状態は緩和されず、アイシングや冷風で頭や心臓など冷やしまくる。身体の芯からの熱、まるでマグマの噴出状態というべきかも。 そうこうで少しは改善し、眠れたが朝方まだ怠さが抜けてない為、有給利...
2018.07.20 15:09「守破離」の稽古４今日も猛暑だが、錬身会での相浦公民館は新築の為クーラーが別料金で可能。昨日は武道館で養武会の稽古は、あまりの脱力感。頑張ってみたがあまり動けなかった。帰宅後、水分を1リットル以上取りながら夕食。どうも軽い熱中症だったようだ。ホント気づいた時には遅いようだ。稽古は錬身会なので「守」...
2018.07.20 14:50「守破離」の稽古４今日も猛暑だが、錬身会での相浦公民館は新築の為クーラーが別料金で可能。 昨日は武道館で養武会の稽古は、あまりの脱力感。頑張ってみたがあまり動けなかった。帰宅後、水分を1リットル以上取りながら夕食。どうも軽い熱中症だったようだ。ホント気づいた時には遅いようだ。 稽古は錬身会なので「...
2018.07.19 14:04「守破離」の稽古？3 気合い入れろ！今日は、いつもの方の施術が終わってからの稽古。それ故か暑さ故か身体が動けない。左股関節も痛い。頭もすっきりしない。なんじゃこりゃ～だが、動いていれば変わるかと思い頑張って動いてみる。過去には元気になった記憶有るのだが、、、、 コンクリ壁打ちや基本動作をやるが気持ちが入ってこない。...
2018.07.18 16:02「守」「破」「離」の稽古合気の錬身会では、技のかかり具合をチェック。技が掛かれば掛かるつもりで受けてみるが、私が受けの耐性が強くて掛からない様子。ここに掛かるぞだと掛かることが判明。やはり掛かってあげる意識（忖度）が倒しを産む。私は、掛った瞬間に危ないから受けを取る稽古を積んできた蓄積が、耐性を自然に身...
2018.07.16 15:24「守」「破」「離」稽古暑い道場だが、たまに吹く風は心地よい。三連休で海の日の休日だが、合気会は沢山稽古生がいつものように汗を流している。養武会は私の「守」「破「」「離「」稽古、必ず「守」を入れながら「破」と「離」を入れていくが、今日は股関節の状態が徐々に変化していく身体調整が随分と見えてきたので身体感...
2018.07.13 16:21稽古だが、、、汗だくだ。道着がびっしょり。幼稚園児から６０歳を超えたものまで稽古に汗を流している。 合気は特に形に特徴があり、関節を極めたり体制を崩しての投げ技を、剣の動きと螺旋の回転の動きを使いかける。黒帯が指導者と私だけなので、形を身に付けるのに稽古生は精一杯の様子。しかして効いている感覚...