「守破離」の稽古25

北海道で震度7の地震、芦別近くの私の知人は、地震が殆どないとこなので揺れに大変恐ろしい思いをしたけど、停電で済んだそうです。しかし午前3時の睡眠時に叩き起こされ本棚を支えた震度4に3.11を思い起こしたそう。大事に至らなくてよかった。 

稽古の前に常連の方の施術にて、いつもより右肩、首、股関節がカチカチ、原因は経理事務とゴルフの練習での姿勢と筋疲労でいつもより時間かかって、自分の股関節、腰椎が固くなった。これをほぐしながら稽古するが解れ辛い。

ただコンクリ叩きは随分拳の感覚がなくなってきたが、骨折しない程度にやろう。

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合気拳道養武会佐世保's Ownd

初期の養神館合氣道、各流派の空手の要素、柔術の要素、システマの要素などを取り入れた護身術。 習得できる武術的身体操作は、あらゆるスポーツに応用でき、介護術や日常生活動作にも活用できる。 生涯武道として老若男女にマッチした武道です。

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